А что хотите не напрягаясь по 10зз 
Прости, что? Не напрягаясь? А ты вообще знаешь, сколько в среднем проходится 1 Ф7? Самое прискорбное, что ТАКОЕ пишет хелпер.
За эти 40 минут, на той же шиве можно было выбить раза в 3 больше ZZ в среднем. Причем, на той же шиве я тратил куда меньше сил, так что поход на шиву скорее будет для меня "не напрягаясь", нежели Ф7.
